Йога и пилатес: Что лучше для вас?

Йога и пилатес: Что лучше для вас?

Вы интересуетесь йогой и пилатесом, но не знаете, что выбрать? Откройте для себя различия и узнайте, что лучше для вас. Люди часто говорят о занятиях…